年子育児 自宅保育のワンオペ デイリースケジュール・3y&1y6m

デイリースケジュール

Xのアンケートで、投票が1番だったこのお題!

大したことはしてませんが、
2人目妊娠中、妊活中のママも多いから、今後の参考になれば幸い😊

あといまお盆休みだし、
お仕事休みで自宅保育が増えるママさんが、家で何したらいいのか~~ってのもあるかもね🤔


この記事は、
今月3歳になった次女と、
1歳半の末っ子くんのスケジュールです😊

むしろこっちの方が需要あるかな?
過去に書いた、
1歳10ヶ月&5ヶ月の頃のデイリースケジュールも👉こちら

2人とも一時保育を利用しつつなのですが、夫はちょいちょい出張もあるので、
ワンオペ、かつ2人とも自宅保育の1日を書いていきます!

ワンオペの1日のながれ

やーーーーっと末っ子くんが朝まで寝てくれるようになったの!!
1歳5ヶ月でやっと!!
歓喜😭😭🎉
👉その話はこれ

時間次女末っ子母(わたし)
夜中22~24時頃
たまに叫ぶ
とても静か✨
5時頃から
ちょいちょい覚醒
どうにか6時まで
寝てほしくて粘る
06:00起きる
1人遊び
パズル・マグネット・絵本
NHKテレビ体操
以降
NHKつけっぱ
起きる
1人遊び
車のおもちゃ・マグネット
起きる
洗顔歯みがき
乾燥機から洗濯物を出す
干す洗濯を回す
テレビ体操に付き合うw
07:00洗顔、保湿
歯みがき
水分補給
左同2人の朝のルーティン
食洗器片付け
朝ごはんの準備
07:30朝ごはん
パン・バナナ・牛乳
or おにぎり
左同自分の朝ごはん
子は自分で食べる
08:00遊ぶ
色水遊び・絵本
youtubeなど
左同乾燥済の洗濯物をたたむ
洗濯物を干す
09:00おやつ左同食べてて大人しい間に
お昼ご飯を作っておく
09:30
 ~
11:00
遊ぶ
おままごと大好き
シール貼り・おねんど
室内の滑り台ジャングルジム
左同
車大好き
おねんど・お絵描き
ブロック
室内の滑り台ジャングルジム
一緒に遊ぶ
先に自分のお昼ごはん
たまにお酒💛
11:00お昼ごはん左同3歳はほぼ自分で
1歳半はフォロー必要
12:00遊ぶ
youtube
絶対起こしに来ちゃダメ
がやっと通じるようになった✨
お昼寝💤
2時間~2時間半
添い寝5分で寝る
14:00遊ぶ
最近お昼寝してくれない😭
起きる→遊ぶ晩ごはん作る
翌日のお弁当作る
(夫、長女用)
15:00おやつ→遊ぶ左同食べてて大人しい間に
早めに自分は晩ごはん
16:00
 ~
18:00
遊ぶ
追いかけっこ・youtube
絵本・お風呂シャボン玉
積み木
たまに寝落ち💤
左同
水筒やペットボトルを引き出しから
出して遊ぶのがブーム
干した洗濯物をたたむ
一緒に遊ぶ

おままごと1時間とか…😅
18:00晩ごはん
→遊ぶ
左同3歳はほぼ自分で
1歳半はフォロー必要
19:30お風呂、歯みがき
くちゅくちゅぺーできる
お風呂、歯みがきこどもだけお風呂入れる
お風呂から出たら徐々に
リビングの照明を落としていく
20:00youtube見ながら待ってる
youtubeは
20時半にねんね設定
就寝💤添い寝5~20分で寝る
寝たらリビングに戻って遊ぶ
歯磨き・スキンケアなど
20:30
 or
21:15
就寝💤
お昼寝しなかったら就寝も早い
夕方寝落ちした日は22時近い
セルフで寝なくなった😭
💤添い寝で寝かしつけ
10~40分くらい
22:00💤💤後片付け済んだら自由時間✨
ベビーモニター見ながら
長女の話を聞いたり、
夫と電話したり
23時就寝目標!

末っ子が1歳半になって、2人で遊ぶことが増えてきた✨
2人で追いかけっこをぐるぐるしてくれてる時が一番楽だし、体力消耗してくれてありがたい🤣🤣

まだそんなに喧嘩は無いけど、これから激しくなるだろうな💦

遊びはブームがあって、
1日に3回色遊びをする日もあれば、永遠におままごとする日も

うちの
おうち遊びの投稿まとめはこちら
うちの
育児ハック投稿まとめはこちら

ーー追記ーー
わたしの晩ご飯が15時なのは、
16時間食事の時間を空けるオートファジーをやってるからです🌟

お菓子いっぱい食べるけど、このおかげか産後もすぐ妊娠前に体重が戻ったし、太りにくいと感じてるよ~♪

普通に食べるとしたら、
・子どもにご飯を食べさせる前の17時
・食べさせた後の19時
・寝かしつけた後の21~22時
かな?

本当は、子どもと一緒に食べるのが食育的にもいいのはわかってるんだけど、2人相手だともう全然食べた気がしなくって💦

一人で食べたくて、あえて時間をずらしてます😅
ゆるして…!

TVやyoutubeは?

抵抗あるのわかります、

でもうちは頼りっぱなし💦

わたし自身、
幼いころから実家はTVつけっぱなしだったので、無音は落ち着かないかも

朝は、NHKのテレビ体操が始まる6:25にTVのスイッチオン

youtubeは8時に起床する設定にしているので、
コッシー、おかいつ、まで見たら、

「ゆーちゅーぶおきたぁ?」と次女が言い出すので、NHKから切り替え

つけっぱなしにしているけど、
観っぱなしにはならなくて

ブロックやおねんどなど他の遊びをしだすので、音量下げたり

絵本など集中しているときにはそっと電源OFF

食事中は、
ご飯を食べる手が止まったら消す
ちゃんと食べたらつけてあげるよ~、にしてます

ゆーちゅーぶは20時半に寝る設定なので、末っ子の寝かしつけが終わるころに観れなくなります

👇こう表示されるからあきらめる

youtubeねんね


勉強になるキッズチャンネルがたくさんあるので、英語を流したり、マナーを学んだり

地震の時にどうしたらいいかなど、子どもにわかりやすくて助かってます!

ありがとう!ゆーちゅーぶ!!
ありがとう!NHK!!!

あと、
朝寝坊したらNHK+でテレビ体操流してるw

ありがとう!NHK+!!

ごはん(偏食😇)

まぁーーーーーー
末っ子くんが偏食で😩😩😩

この子はハイハインだけで成長するつもりなのか…?

と思っていたけど、
食パンが食べられるようになって、

おかゆは食べなかったけど、
ふつうご飯の一口おにぎりなら食べるようになって

炭水化物オンリーやないかーーーい!

と思いつつ、
とにかく何かを食べてくれるならそれでいいや…とハードル下げまくり

1歳から一時保育を利用していて、保育先では食べるといういわゆる「保育園マジック」にかかっているみたいだけど

家では、炭水化物と、ハンバーグやナゲットみたいな柔らかいお肉なら食べてくれるようになったので、野菜はおいおいで…いいの…

次女はなんでもたくさん食べる子で、食事で悩んだことがなかったんだけど、ヘルパンギーナで喉に水膨れが出来たときに何も食べられなくなって、それ以降は偏食が出てきた💦

でもXで見かけたけど、成長もあるみたい!

急に食べなくなったから、一時保育の先生に相談したときにも、
「みんなそんな時期あるんですよ〜!嫌なものを嫌って言えてすごいです!成長ですねー!」

と、カラッとしつつ褒めてくれたから安心😊

だから、今は2人ともが偏食😇😇

この間食べたじゃん!!!ってメニューも今日は食べないし、
ご飯作るのも捨てるのもつらくて

そんなときは冷食のハンバーグとかお肉系を出してます😇

栄養偏ってるとか知らん!!!
食べんもんは食べん!!!

なんとか口に入れても、吐かれて掃除する方がメンタルやられるからしゃーない!!

栄養は鉄分パウダーと、サプリ米で接種してくれ!!!

あと、先月卒ミ🍼しました!

偏食だからミルクからまだ栄養とった方がいいかなぁとか迷ったんだけど…

余計に食べないとかあるかも?とか、災害時にミルク無いと眠れないっていう入眠儀式でミルク無くなったらどうしよう💦とか思い

スパッと辞めちゃいました!

寝室の環境

  • 次女、末っ子、わたしの3人で寝てる
  • 末っ子はベビーベッド
  • 次女とわたしは大人用の布団を並べて
  • 窓には遮光カーテン
  • 部屋の出入り口にも遮光カーテン
  • いまだにホワイトノイズ使用
  • エアコンは朝までつけっぱなし

 

ネントレしてから楽すぎて激押ししてたんだけど…

ヘルパンギーナを2回やったり、
嘔吐下痢したりで、

体調不良の時に抱っこ寝でしか眠れなくてそこからセルフで寝てくれなくなった…😓

紆余曲折あって、
今は末っ子だけベビーベッド

「同時寝かしつけどうするの??」

も気になる人多そうだから、この辺りは別で詳しく書こうかな🤔

一時保育

使わないと倒れる!!!!
ほんといつもありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

お買い物に2人連れていくのしんどいから、週に2回程度どちらかを預けられたらいいか、くらいだった

けど、寝かしつけの無効化とかとにかくしんどくなって、

ここから2人ともMAX利用で、
末っ子1歳~1歳5ヶ月までは2人合計で月に5万とかかかってた💦

ストレス回避費用高額~~💦💦

今は、次女が成長して待てるようになったおかげで、2人自宅保育もしんどくなくなってきたから、だんだん利用は減らしていってるところ!

それでも、自分のリフレッシュのために週に1回は最低でも入れていきたいなぁ~

都会では、抽選でしか利用できないところもあると聞いて衝撃😱😱
田舎で不便もあるけど、恵まれてるところもあるなー!

ワンオペ 年子 自宅保育は大変?

やーーーーーっと!
ハードモードを抜けた感ある✨✨✨
長かった~~~😅

「子ども同士で遊ぶから楽だよ~」
って都市伝説かと思ったけど、やっとその時期が来た🥰

一緒に遊んでる姿を見るのが激萌え🥰🥰

やっぱ下の子が
・言葉を理解して、
・しゃべれなくてもコミュニケーション取れて
・歩ける

という条件が揃ったら、ハードモード抜ける合図だね🎉

次の4月には仕事復帰予定💦
それまで子どもたちとの時間と、自分の時間を堪能するぞー💪

おわり。


🌟アメブロ始めました!
よかったらみてね💕

自己紹介

なぜ「傷跡共有サイト」を運営しているのか

同士の傷跡「提供の流れ」


おわり。

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